2024-03-26から1日間の記事一覧
今日の体操クラブは体操はしなく、準備運動だけしました。 市民局より保健師さんが2人来られて、体力測定をしてもらいました。 コロナの影響などで4年間ほど測定を行っていないので、いくら体操はしていても 年寄りになっただけ体力は落ちていると思います…
今日の体操クラブは体操はしなく、準備運動だけしました。 市民局より保健師さんが2人来られて、体力測定をしてもらいました。 コロナの影響などで4年間ほど測定を行っていないので、いくら体操はしていても 年寄りになっただけ体力は落ちていると思います…