昨日2か月に1回の病院の診察日で行き、今回は血液検査の結果は
大体良いが中性脂肪が少し高いと言われたので、
先生にそれはお菓子を少し減らしたら直ぐに下がると思いますと、私は答えました。
すると先生曰く、血糖値が高くないから食べたいだけ食べなさいと言われ、えー?。
あー年齢かと思い、まあいいかと考えました。
明日は長女が久しぶりに帰郷するので、友人にいただいた大きな栗の皮を
むいて栗ご飯を作ろうと頑張っています。
昨日2か月に1回の病院の診察日で行き、今回は血液検査の結果は
大体良いが中性脂肪が少し高いと言われたので、
先生にそれはお菓子を少し減らしたら直ぐに下がると思いますと、私は答えました。
すると先生曰く、血糖値が高くないから食べたいだけ食べなさいと言われ、えー?。
あー年齢かと思い、まあいいかと考えました。
明日は長女が久しぶりに帰郷するので、友人にいただいた大きな栗の皮を
むいて栗ご飯を作ろうと頑張っています。